ひろとブログ

最後の練習試合と球納めが終わって、野球もシーズンオフ。

シーズンオフと言っても、練習はあるんだよ。
冬の間に体力を付ける為に筋トレがメインで～す。
普段の練習よりもキツイみたいで、始めのうちは筋肉痛に・・・。

天気がいい日は近くの公園に行って、階段ダッシュ。
それを、何回か繰り返すんだってよ。
走り終わった後、膝がカクカクしてたって息子が・・・

走るの苦手な子だからキツイらしいけど、遅いなりに
頑張ってるよ。

好きで野球やってるから上手くなるよ・・・きっと。
どんな事があっても負けないで頑張れ～